{"id":918,"date":"2019-10-08T17:14:36","date_gmt":"2019-10-08T17:14:36","guid":{"rendered":"https:\/\/luisfernandollosa.com\/2019\/10\/08\/por-que-soy-tan-critico-despues-de-un-partido-de-mi-hijo\/"},"modified":"2019-10-08T17:27:33","modified_gmt":"2019-10-08T17:27:33","slug":"por-que-soy-tan-critico-despues-de-un-partido-de-mi-hijo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/luisfernandollosa.com\/es\/2019\/10\/08\/por-que-soy-tan-critico-despues-de-un-partido-de-mi-hijo\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 soy tan cr\u00edtico despu\u00e9s de un partido de mi hijo?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/em><\/p>\n

Pregunta<\/strong>: A menudo me descubro enojado y cr\u00edtico despu\u00e9s de observar un partido de f\u00fatbol de mi hijo y me pillo volvi\u00e9ndome verdaderamente sentencioso y negativo respecto de los entrenadores o \u00e1rbitros, e incluso de mi propio hijo. \u00bfPor qu\u00e9 ocurre esto?<\/p>\n

Discusi\u00f3n<\/strong>: En primer lugar, no se preocupe, no es el \u00fanico, a muchas personas les ocurre lo mismo. Un estudio de la Universidad de Maryland concluy\u00f3 que un 53% de los padres encuestados despu\u00e9s de observar a sus hijos jugar f\u00fatbol dijo estar, en cierta medida, enojado durante los partidos. Los factores irritantes que se mencionaron con mayor frecuencia fueron los \u00e1rbitros (35%) y su propio hijo o el equipo de su hijo (28%).<\/p>\n

Gran parte de esto puede provenir de temas no resueltos de nuestro pasado. Si bien estos temas normalmente se encuentran apenas bajo la superficie, cuando se trata de nuestros hijos, y ellos est\u00e1n interactuando de forma din\u00e1mica con otros ni\u00f1os, surge algo instintivo en nosotros que cala muy hondo. No nos enga\u00f1emos. Ver a nuestros hijos practicar deportes con otros ni\u00f1os es algo que puede provocar el mayor placer y el mayor dolor; puede ser una experiencia instintiva y cruda. Cuando estamos ah\u00ed, muchos de nuestros propios temas no resueltos salen a la luz. Nuestros hijos nos llevan a eso. Es la raz\u00f3n por la que criar es el camino m\u00e1s asombroso. Pero en deporte, nos llevan ah\u00ed r\u00e1pidamente. Ser un padre en el deporte nos brinda la gran oportunidad de darnos cuenta qu\u00e9 est\u00e1 pasando con nuestras propias emociones, y es mucho m\u00e1s barato que la terapia.<\/p>\n

Un padre con el que conversamos dijo tener problemas para contenerse y no criticar a su hijo cuando comete errores en un partido, y cuando van al parque a jugar b\u00e1squetbol o a tirarse la pelota, su hijo se frustra y quiere dejar de jugar muy luego. Cuando el padre analiz\u00f3 con atenci\u00f3n lo que estaba ocurriendo, se dio cuenta de que en lugar de divertirse con su hijo, se pasaba todo el tiempo \u201cinstruy\u00e9ndolo\u201d sobre c\u00f3mo hacer una bandeja o lanzar un bal\u00f3n adecuadamente, analizando cada uno de sus movimientos. Es por eso que se hab\u00eda transformado en una obligaci\u00f3n para el ni\u00f1o.<\/p>\n

Cuando el pap\u00e1 analiz\u00f3 su propia ni\u00f1ez, se dio cuenta de que la raz\u00f3n por la que presionaba tanto a su hijo y quer\u00eda que jugara a la perfecci\u00f3n podr\u00eda deberse a que su propio padre lo hac\u00eda competir todo el tiempo con sus hermanos. \u201cNo hab\u00eda jugarretas\u201d, indica. \u201cSiempre hab\u00eda una agenda\u201d. Todo estaba reglamentado y orientado a los resultados. El padre comprendi\u00f3, entonces, que su ansiedad por el desempe\u00f1o de su hijo se deb\u00eda a sus propias inseguridades de ni\u00f1o.<\/p>\n

Soluci\u00f3n<\/strong>: La mejor manera de romper ese patr\u00f3n generacional es darse cuenta de \u00e9l, y luego prestar atenci\u00f3n y contenerse cuando tenga el impulso de interferir con la experiencia deportiva de su hijo. Es posible que se sienta obligado a decir algo sentencioso sobre el desempe\u00f1o de su hijo, o sobre el entrenador o el \u00e1rbitro. En ese momento, puede aplicar lo que llamamos la regla de \u201ccontar hasta tres\u201d. Es lo que antes se conoc\u00eda como la regla de \u201ccontar hasta 10\u201d, pero, como saben, el rimo de vida ha cambiado, as\u00ed que con contar hasta tres basta. H\u00e1gase tres simples preguntas antes de decir cualquier cosa:<\/p>\n

1. \u00bfEs verdad?
\n2. \u00bfEs afectuoso?
\n3. \u00bfEs necesario?<\/p><\/blockquote>\n

Es posible que su respuesta sea: \u201c\u00a1es verdad! Realiz\u00f3 un pase mal\u00edsimo. Ni siquiera se est\u00e1 esforzando tanto\u201d. Pero luego se pregunta: \u201c\u00bfes afectuoso?\u201d. La mayor\u00eda de las veces la respuesta es no. Y \u00bfes necesario?, \u00bfes estrictamente necesario? Casi nunca. Preg\u00fantese qu\u00e9 lograr\u00e1 criticando. En la mayor\u00eda de los casos, una vez que haya respondido estas tres preguntas, decidir\u00e1 resistir el impulso de hacer el comentario.<\/p>\n

La respuesta que recibimos de las decenas de miles de personas del movimiento Simplicity Parenting (que surgi\u00f3 del primer libro de Kim del mismo nombre) que practican este simple ejercicio en sus vidas diarias es muy positiva. Lo que m\u00e1s escuchamos es que cuando reflexionan posteriormente, se sienten complacidos y orgullosos de s\u00ed mismos. Fueron capaces de contenerse, lo que es mucho. Esa moderaci\u00f3n los ha ayudado a ser mejores padres, mejores compa\u00f1eros y mejores colegas de trabajo. No se trata solo de una lecci\u00f3n deportiva, es una lecci\u00f3n de vida \u2666<\/p>\n

From Kim John Payne, Luis Fernando Llosa, & Scott Lancaster. M\u00e1s all\u00e1 del triunfo: C\u00f3mo educar a tus hijos de manera inteligente en un ambiente deportivo toxic\u00f3<\/em>, Lyons Press, (Connecticut, 2013)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A menudo me descubro enojado y cr\u00edtico despu\u00e9s de observar un partido de f\u00fatbol de mi hijo y me pillo volvi\u00e9ndome verdaderamente sentencioso y negativo respecto de los entrenadores o \u00e1rbitros, e incluso de mi propio hijo. \u00bfPor qu\u00e9 ocurre esto?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[247],"tags":[268,266,262,237,265,244,267,260,261,257,269,238,263,258,259,264,270,245],"class_list":["post-918","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog-es","tag-bajo-rendimiento","tag-comportamiento","tag-critico","tag-deportes","tag-disparadores","tag-entrenamiento","tag-exagerando","tag-futbol","tag-ira","tag-jugar","tag-kim-john-payne-es","tag-luis-fernando-llosa-es","tag-negatividad","tag-ninas","tag-paternidad","tag-patrones","tag-scott-lancaster-es","tag-whole-child-sports-es","blog-es"],"yoast_head":"\n\u00bfPor qu\u00e9 soy tan cr\u00edtico despu\u00e9s de un partido de mi hijo? 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